침 삼킬 때 목통증, 인후염 증상 및 예방
건조한 하루의 시작 아침에 일어날 때 목이 따끔해 지며 침을 삼키면 아프다고 느껴질 때 우리는 이 증상을 생각해 볼 수 있습니다. 그 증상은 바로 인후염입니다, 인후염은 공기와 음식이 오가는 인후두가 세균이나 바이러스에 감염되어 염증이 생긴 것을 말합니다. 인후염이 나타나는 원인은 급격한 기온변화와 과로, 감기 등으로 급속하게 일어날 수 있습니다. 그러나 지나친 흡연, 음주, 과로, 자극적인 음식 섭취, 장기간 성대 사용 등으로 인후염이 만성적으로도 변할 수 있습니다. 인후염의 증상은 인후두에 염증이 생겨 부어 오르면서 일어납니다. 기관지 내의 이물감과 목마름, 마른기침 및, 두통, 식욕부진 등으로 시작하다가 증상의 통증이 심해지면 음식이나 침을 삼키기 어려우며 가래가 많아지고 심지어 목소리가 쉬기도 해..
편두통 심할 때 원인 및 증상, 편두통 없애는 법
일상생활을 살아가는 현대인에 영향을 미치는 편두통은 많은 사람들이 나타나는 흔한 증상일 수 있지만 생활하는데 지장이 될 만큼 영향 있는 증상입니다. 저 또한 예전부터 편두통을 많이 겪었고 지금도 겪고 있지만 편두통에 좋은 행동을 하면서 이전보다는 많이 빈도가 줄어든 상태입니다. 편두통은 머리 한쪽에서 나타나는 두통으로 민감한 혈관과 통증을 나타내는 신경이 복합적으로 작용하여 나타나는 증상입니다. 이러한 증상이 나타나는 원인은 스트레스, 긴장감, 불안감, 수면 부족, 생리로 인한 내부 요인으로 발생할 수 있고 적포도주나 특정 음식 섭취, 날씨 환경 변화 등과 같은 외부요인에서도 발생할 수 있습니다. 편두통 증상단계는 4가지로 구성되어 있습니다. 1) 전구단계 : 목이 뻣뻣해짐, 오한, 심한 피로감, 하품,..
